妈妈是宝宝健康成长的坚实后盾，宝宝的降临为家庭带来欢乐，在全家倾心照料宝宝成长之际，也请妈妈们关心关爱自己的身心健康！
妈妈在产后受身体激素水平波动、伤口恢复情况，心理层面及角色转换影响，以及哺乳、睡眠不足等需要面对诸多挑战，需要周围人群需给予充分理解、支持与关爱，无论是贴心的日常照料还是耐心的情感交流，都至关重要！
产后康复治疗能够很好地帮助妈妈由内而外的重拾力量，妈妈们不仅仅是身材的恢复，更重要的是帮助身体各系统（如盆底肌、腹直肌、骨骼等）回到孕前状态。
产后短期及产期最常见的问题如下： 排尿问题、大肚腩、性生活不满意、伤口问题、产后久坐腰酸背痛、产后排便问题、骨盆前倾、圆肩驼背等体态问题，以及产后不自信、不开心、有抑郁、焦虑情绪等心理问题！
产后盆底康复治疗对妈妈来说非常重要，是恢复盆底功能，管理身材，建立自信的有效治疗手段。产后盆底康复治疗越早、对功能恢复效果越好！
北京妇产医院盆底诊治中心是北京市开展盆底治疗最早的单位之一，具备中西结合治疗特色，产后妈妈可以医院微信服务号—预约盆底诊治中心号源—选择中西医结合盆底康复门诊或产后整体康复门诊，开启产后盆底康复之旅。
