表扬孩子是肯定行为、激发进步的好方式，但关键在于“描述性鼓励”，而非空洞的赞美。
为什么避免“你真棒”？
笼统的“真好”、“真棒”、“真厉害”让孩子不清楚自己哪里做得好，价值感低。如果孩子没做什么也这样夸，或者总是敷衍地夸，他们会感到不被真诚对待，夸奖就会贬值。
如何进行“描述性鼓励”？
具体描述孩子做得好的行为和细节：
场景1：“你帮妈妈扫了地，分担了家务，我太高兴了！” （代替“你真棒”）
场景2：“你刚才主动把玩具分享给妹妹，真像个负责任的大哥哥！” （代替“你真乖”）
这种具体的肯定让孩子明确知道自己哪方面做得好，感受到自己的价值，从而更愿意重复这些积极行为，形成正向循环。核心是夸奖要具体化、真诚，聚焦于具体的行为和努力，才能真正发挥鼓励的作用，帮助孩子建立自信和良好的行为习惯。
