老一辈的人
对“扁头”
真的是情有独钟
“好看”、“有福气”、“富贵相”
等关键词
让咱们这一代人出现了
大量“扁头”
但随着审美发生变化,现在的年轻人喜欢相对更加立体的五官和头部,扁头、扁脸就不再吃香。
尤其是在拍侧颜照的时候,扁头就更加明显了,总会有一种有苦说不出的郁闷感觉。
我们这一代开始做父母时
开始希望孩子能睡出
一颗完美的头型
那么如何才能
“修炼”
出一颗完美头型呢?
圆头、扁头、偏头 什么样的头型才好看
此时颅骨缝还没有闭合,颅骨骨质柔软,若长时间保持同一睡姿,接触床面的颅骨部分会逐渐变得扁平,而对侧则相对凸出,形成头部形态的不均衡,出现扁头、偏头的现象,即“姿势性头型畸形”,尤其特别容易发生在新生儿刚出生的前几个月。
圆 头
圆头是最符合现在审美观念的一种头型。就像图片里一样,圆头从前面/后面看,左右对称。从侧面看,后脑勺饱满圆滑,适合各种发型。
这样的头型不仅百搭各种发型,还能有效衬托面部轮廓,显得脸型更加小巧,五官更为立体。
扁 头
扁头则表现为后脑勺扁平、无弧度,正面看面部较为宽大,符合老一辈喜欢的“天庭饱满、地阁方圆”,既有福相又有官相,但侧面看起来很扁平,就像后脑勺被削掉一块似的。
偏 头
偏头指的是宝宝颅骨左后不对称,一边呈圆弧状,一边呈扁平状,多是长时间侧向一个方向导致的。
偏头严重还会让孩子出现大小脸,比扁头对颜值影响更大。
但是
新生儿大部分时间
都在睡觉
头被压着
也是不可避免的事
我们可以
怎么做
让宝宝头型更圆润呢?
偏头、扁头如何再睡圆?
塑造头型的关键期是0-3个月,家长要遵循“侧睡为主,平躺为辅”的原则,让宝宝尽量左右侧轮流睡。
而3-6个月是修改头型的好时机,父母注意观察宝宝头型,若哪一侧睡偏了,就多躺躺另一侧,让头型尽量“圆”回来。
当你发现宝宝总是习惯性地把头朝向一个方向,可以在睡觉时,隔一段时间就帮他变换一下头的朝向,并在头后靠一条毛巾卷固定。
这样头部凸起区域受压更多、凹陷区域受压少,慢慢的头型就会恢复圆润的形状。
如果孩子不能接受固定姿势睡眠,可以带头盔进行纠正。
此外,当宝宝清醒时,鼓励其多进行俯卧活动,即趴在床面上,双手置于胸前自由玩耍。这样的活动不仅有助于分散头部压力,防止头型进一步变形,还能有效锻炼宝宝的颈部、背部及手臂的力量,促进全面发展。
Tips
安全始终是首要考虑。在宝宝休息或玩耍时,避免使用过多的软垫和毛绒玩具围绕,以防意外窒息。同时,家长应保持视线不离宝宝,确保安全无虞。
偏头、扁头会影响大脑发育吗?
只要不是特别严重的头形异常,头扁一点通常不会明显阻碍大脑和其他头部器官的发育,只是因为审美差异而对外貌有所影响。
但严重的扁头、偏头往往伴随着其他疾病,比如斜颈、颅骨早闭等,可能影响脑、眼、呼吸道发育,还会导致脸部歪斜、牙齿咬合不良。
所以,如果您发现宝宝出现严重的头型不对称,要及时就医。
轻微的头型不对称可以通过发型修饰。
睡眠安全最重要定型枕用太早有危险!
在宝宝 1 岁之前,不需要用枕头,也不用在宝宝的小床上放置枕头,以免不慎堵住宝宝口鼻发生危险。
一般来说,1 岁左右,宝宝已经可以灵活地翻身、坐立,脊柱的生理弯曲也已经形成后,就可以给宝宝睡枕头了。
这里要特别提醒家长的是,不少爸妈会想着用定型枕达到「没睡偏可预防,已睡偏可纠正」的好效果。实际上,定型枕并没有办法预防和纠正宝宝的偏头。
像那种从头的两边把宝宝的头固定起来的定型枕,更会给宝宝带来生命危险。一旦宝宝吐奶或者翻身,这种枕头很可能会导致宝宝窒息。