健康知识

当孕期遭遇“感冒”:普通感冒VS流感,需要区别对待!

发布时间:2018-11-14 点击次数:

       冬季是流感多发季节。

       身边不少朋友最近都出现了发烧咳嗽等症状,由于绝大多数人群对流感病毒都没有抵抗力,所以大多数人群都是易感者。而孕期由于激素水平的改变,孕妈妈免疫能力较弱,所以也特别容易受到感冒的“光顾”。当家里有人出现感冒时,孕妈妈要注意防护,尤其家里人感冒是被传染的时候,这种时候的传染性极强,需要做好通风,建议与家里感冒的人隔离。

       当孕妈妈出现感冒症状时,首先要分清是普通感冒还是流行性感冒,切勿自行盲目服用药物,尤其是在孕早期,使用某些药物可能会对正在发育的胎儿产生影响,甚至致畸。当需要药物治疗的时候要按医生建议,医生会选择对胎儿没有危害的药物,否则会延误病情。

       如何区分普通感冒与流感?

 

      1.普通感冒(伤风):

      由多种病原体(鼻病毒、腺病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、副流感病毒等)感染引起,症状较轻,最常见症状为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛,咳嗽(以干咳为主)、可以有轻度胸闷,也可以有轻度肌肉疼痛,有时有乏力虚弱感,但不普遍;发热和头痛不常见。少有并发症。

 

      2.流行性感冒(流感):

 

      由流感病毒感染引起,起病急,传染性强,症状较重,可以表现为发热(通常在38~39℃,持续3~4天)、咳嗽(而且咳嗽可以变得非常严重)、头痛、肌肉疼痛及全身乏力非常常见,而且可以在发病初期就表现出来,可以持续2~3周,也可以伴有或没有鼻塞或流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等症状。且多有并发症(如肺炎、心肌炎、中耳炎等),对准妈妈及胎儿的影响较大。

 

 

      出现感冒症状要不要去医院?

 

      普通感冒是一种自限性疾病,注意多喝热水,避免出入人流密集的公共场合,避免受凉和过度劳累,就能很快痊愈。若有感冒初期症状,可以喝一些带有胡椒、生姜的热汤,多休息,尽量不带病上班,防止交叉感染。

 

 

      出现以下情况需注意

 

      1.发热,体温超过38℃,并伴有寒战、食欲丧失或呼吸困难;

      2.发热并患有肺部疾病,如肺气肿或哮喘;咳嗽持续10日以上;

      3.咳嗽时胸痛,呼吸困难,或咳出血液。

 

      当孕妈妈出现上述症状时,则怀疑是有流感,这种情况一定要及时就诊,并主动告知医生自己怀孕了,在医生的指导下,根据准妈妈的情况采用合适的药物治疗方案,避免胎儿受到影响。

 

 

      如何预防孕期感冒?

 

      由于孕期用药有严格规范,尤其是最初12周更是用药的敏感期,所以,孕妈妈们要积极预防在孕期患上感冒。

 

      1 多饮水,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,适当补充维C;

      2 避免过度疲劳,保证充足的睡眠和适当的锻炼;

      3 保持室内空气流通,尽量避免去人多拥挤、空气污浊的公共场所;

      4 对于免疫功能比较弱的孕妈妈,还要特别注意及时增减衣服。有时候穿得太多,反而容易出汗,更容易受凉感冒。

 

 

      根据北京市疾控中心发出的健康提示,如果孕妈妈在流感盛行期间有外出需求,更是要额外注意以下几点:

 

      ①外出饮食需注意饮食、饮水卫生,到有卫生许可证的餐馆就餐,不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。

      ②外出旅行时严禁食用野外捡拾死因不明的禽畜;到农家乐游玩时,远离屠宰现场,不屠宰禽畜;不购买活禽,特别是不购买流动商贩的禽类,如家中发现有病死或死因不明的禽类,不随意丢弃,要及时上报动物检疫部门。

      ③外出旅游前特别要了解目的地国家和地区疾病流行现状,根据不同传染病提前“恶补”有关传染病预防知识,做好相应的防护措施。

      ④外出饮食需注意饮食、饮水卫生,到有卫生许可证的餐馆就餐,不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。

      ⑤从疾病流行地区返回两周内出现不适症状时,应及时到正规医院就诊,并主动告知外出史以协助诊断,必要时按照医生要求进行隔离治疗。

      ⑥不招惹陌生宠物、流浪犬等,一旦被咬伤,及时到正规狂犬免疫预防门诊注射狂犬疫苗。

关键词:
作者:刘晓巍  来源:
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